第924回 肥満を作り出す要因 男性ホルモン

今朝は季節を間違えたセミの鳴き声で目が覚めました。我が家の庭の桜の木で、早朝5時からアブラゼミが寂しそうに鳴いていました。10月も半ば過ぎ。きっとこの夏の猛暑の影響なんでしょうね・・

さて、今日から肥満を作る要因の男性編に入りますが、今日はそれに先駆けて、男性ホルモンのテストステロンの生産量と働き状態について、客観的なヒアリングアンケートで確認していただこうと思います。もちろんこのヒアリングは男性の方のみが対象になりますので、女性のみなさんはご容赦ください。でも、ご主人やご家族の男性に教えてあげるのもいいかもしれませんね。
もっとも、このヒアリングの対象となる年齢層は、40歳以上の男性になると思いますのでこの点もご注意ください。
ご自分の男性ホルモンの状態に興味がある方は、以下の17の設問に回答して、私宛にメールで送信いただければ、解説と簡単なコメントをお返しします。もちろん無料ですからご安心ください。なお、お名前はイニシャルだけで結構ですが年齢だけはご記入ください。

以下の質問について、現在のご自分の状態に◎をしてください。
1、健康、幸福感についての意識が低下している
①それは感じない           
②ほとんど感じない
③たまに感じることがある
④そのように感じることが多い
⑤毎日のように感じる
2、関節や筋肉に痛みを感じる
①それは感じない
②ほとんど感じない
③たまに感じることがある
④そのように感じることが多い
⑤毎日のように感じる
3、過剰に汗をかく(周囲の温度に関係なく)
①それはない
②ほとんどない
③たまにある
④よくある
⑤毎日のようにある
4、眠りが浅く深夜に何回も目が覚め熟睡できない
①それはない
②ほとんどない
③たまにある
④よくある
⑤毎日のようにある
5、疲れているともっと寝ていたいと感じる
①それはない
②ほとんどない
③たまにある
④よくある
⑤毎日のようにある
6、些細なことで感情の起伏が激しくなる
①それはない
②ほとんどない
③たまにある
④よくある
⑤毎日のようにある
7、精神的な不安や恐怖を感じる
①それは感じない
②ほとんど感じない
③たまに感じることがある
④そのように感じることが多い
⑤毎日のように感じる
8、パニックを起こしたり不安になって汗をかく
①それはない
②ほとんどない
③たまにある
④よくある
⑤毎日のようにある
9、エネルギーや気力に満ちていると感じなくなった
①それはない
②ほとんどない
③たまにある
④よくある
⑤毎日のようにある
10、筋力が低下したと感じる
①それは感じない
②ほとんど感じない
③たまに感じることがある
④そのように感じることが多い
⑤毎日のように感じる
11、気分が滅入ったり落ち込みやすくなった
①それはない
②ほとんどない
③たまにある
④よくある
⑤毎日のようにある
12、体力、気力のピークは過ぎたと感じる
①それは感じない
②ほとんど感じない
③たまに感じることがある
④そのように感じることが多い
⑤毎日のように感じる
13、この1年で体重が増えた
①変わらない
②1-3kg増えた
③3-5kg増えた
④5-10kg増えた
⑤10kg以上増えた
14、アゴ髭の延びが遅くなった
①それはない
②ほとんどない
③たまにある
④よくある
⑤毎日のようにある
15、性欲がなくなったと感じる
①それは感じない
②ほとんど感じない
③たまに感じることがある
④そのように感じることが多い
⑤毎日のように感じる
16、朝、勃起しなくなった
①それはない
②ほとんどない
③たまにある
④よくある
⑤毎日のようにある
17、スタミナがなくなったと感じる
①それは感じない
②ほとんど感じない
③たまに感じることがある
④そのように感じることが多い
⑤毎日のように感じる

17の設問に回答いただいた番号(①から⑤のいずれか)がいくつあったかを以下のフォームで送信してください。

-------------ここから下をコピーして記入のうえ返信ください-----------------------
お名前(イニシャルで結構です):
年齢:    歳
①の合計数:
②の合計数:
③の合計数:
④の合計数:
⑤の合計数:

メールの送信先 nutmed1@gmail.com
メールの件名には必ず「アンケート回答」と記入ください。

なお、申し訳ありなせんが携帯電話のアドレスへのコメント返信はできませんのでご了承ください。

by nutmed | 2010-10-15 17:05