第７３４回 自分の代謝タイプにあった食事を理解する

先日、このブログでも以前に紹介した代謝タイプの判定を行った結果、たんぱく質を食べてエネルギーをつくることが優位な代謝タイプとわかり、今まで自分が思っていた食材選びと食事の仕方とはかなり異なる食生活が必要であることがわかった読者の方がいました。この方は低血糖傾向が見られ、脱力感や不眠症状などがあったため、クリニックで指導された食事療法やサプリメントをしばらく行ってきた結果、あまり症状の改善が見られないだけでなく、いくつかの症状は悪化した経緯がある方でした。代謝タイプの判定によるたんぱく質と炭水化物、脂質の摂り方や食事の仕方のアドバイスにしたがって１０日ほど食事をしたところ、薬やサプリメントでは自覚できる程の改善効果が少なかったのに、たった食材の選び方と食事の仕方で自覚できる程の改善効果があったようで、食事指導をした私もうれしい報告をいただきました。

昨年秋までは、無償で代謝タイプの判定を行っていましたが、現在は有償で代謝タイプ判定と食事指導を２５ページほどの報告書にまとめてさしあげていますので、ご希望のかたがいましたらnutmed1@gmail.comまでメールの件名に「代謝タイプ判定申込」として、お名前、年齢を記載して送ってください。折り返しこちらから設問内容、回答用紙、判定料金の振込先を返信します。なお、携帯電話のメールアドレスには返信できませんので、ご注意ください。

なお、代謝タイプ判定の料金は１回￥１２００（消費税含まず）となります。報告書はメールに添付して返信さしあげますが、報告書を印刷したものをご希望の場合には宅配料金が別途￥５００かかりますのでご注意ください。

それではよい週末を！