第７９５回 脂肪の消化分解を促進する方法 最終回

家族揃ってサッカーには興味がなく、テニス、フィギュア、野球の熱狂的なファンの佐藤家では、昨晩はテニスのフレンチオープンで大盛り上がりでした。４０才を目前のクルム伊達公子が、大金星でしたね！相手は世界ランク９位のサフィナ、それも２４歳の選手に逆転勝ちです！　日本の若手選手、頑張ってもらいたいですね！
さて、今日は脂肪の消化分解を促進する方法の最終回ですが、かなり長くなりますがご容赦ください。
日本のミネラルウォーターには、ヨーロッパの水ほど硫酸塩マグネシウムが豊富に含れていないと前回お話しましたが、おそらくそれはミネラルウォーターを販売している企業の戦略と、皆さんあまり硫酸塩マグネシウムの作用について知らないことも原因なのではないかと思います。
しかし、日本にはミネラルウォーターでなくとも、硫酸塩マグネシウムが豊富に含まれた、非常に効果の高い水が身近にあるんです。それが今回のテーマにもなっている温泉水です。
私が調べてみただけでも、全国各地にざっと２００以上の硫酸塩泉を擁する温泉地があります。皆さんの中には、各地の温泉に行かれたときに「飲料泉」という、飲む温泉を経験したり、旅館の食事の中で、温泉水でごはんを炊いたり、鍋のだしに使ったりしている場面に遭遇したことのある人は少なくないと思います。
また、日本の歴史をひも解くと、かなり昔から温泉水を飲むことで消化系の病気を治すことができている記述があります。今でも全国各地にある温泉病院では温泉水を飲む治療をしているはずです。
さて、どうでしょう、あのマグネシウムウォーターにダイエット作用効果があると言われる背景がおわかりいただけたでしょうか。また、硫酸塩マグネシウムを豊富に含む硫酸塩泉の温泉にもダイエット作用、というよりも脂質とタンパク質の消化分解を促進してくれる作用があることが理解できたでしょうか。
ただし、もちろん膵臓や十二指腸に何らかの問題を抱えていたり、胆汁の出がわるいような症状などをもっている人は、必ず事前に主治医や消化器科の医師などに相談していただくことが大切ですね。

最後に全国各地にある硫酸塩温泉のリストを記載しておきますので、参考にしてください。
全国の硫酸塩泉
北海道
登別温泉
びえい白金温泉
天人峡温泉
旭岳温泉
白金温泉
十勝岳温泉
旭岳温泉
天人峡温泉
養老牛温泉
虎杖浜温泉
雷電温泉
盃温泉
流山温泉
平磯温泉
鹿部温泉
乙部温泉
北檜山温泉
雷電温泉
盃温泉
吹上温泉
壮瞥温泉
屈斜路温泉
岩手県
湯田温泉郷
夏油温泉
志戸平温泉
新鉛温泉
台温泉
湯川温泉
大沓温泉
薬師温泉
湯田薬師温泉
槻沢温泉
川尻温泉
錦秋湖温泉
真湯温泉
岩手湯本温泉
鳳温泉
奥厳美温泉
小屋の沢温泉
祭時温泉
巣郷温泉
宮城県
鳴子温泉郷
作並温泉
青根温 泉
遠刈田温泉
二口温泉
茂庭温泉
神次郎温泉
沢乙温泉
峩々温泉
秋田県
小安峡温泉
大 滝温泉
ふるさわ温泉
大葛温泉
川口温泉
唐松温泉
角館温泉
千畑温泉
相野々温泉
上畑温泉
協和温泉
山形県
蔵王温泉
上山（かみのやま）温泉
天童温泉
東根温泉
白布温 泉
あつみ温泉
天童温泉
赤倉温泉
湯田川温泉
由良温泉
山形温泉
飯田温泉
福島県
いわき湯本温泉
会津東山温泉
二岐温泉
東山温泉
甲子温泉
休石温泉
天栄温泉
さかい温泉
五色温泉
芦ノ牧温泉
裏磐梯温泉
茨城県
奥久慈温泉郷
大子温泉
袋田温泉
鵜の岬温泉
栃木県
塩原温泉郷
八溝温泉
大綱 温泉
群馬県
四万温泉
尻焼温泉
猿ヶ京温泉
法師温泉
湯 の平温泉
水上温泉
川中温泉
霧積温泉
松ノ湯温泉
沢渡温泉
霧積温泉
伊香保温泉
上牧温泉
湯指温泉
湯宿温泉
赤岩温泉
神奈川県
箱根強羅温泉
箱根仙石原温泉
仙石原温泉（箱根）
蛸川温泉（箱根）
湖尻温泉（箱根）
新潟県
赤倉温泉
新赤倉温泉
湯田上温泉
麒麟山温泉
鷹の巣温泉
かのせ温泉
角神温泉
勝木ゆり花温泉
小木温泉
山花ゆり花温泉
高瀬温泉
雲母温泉
桂の関温泉
角神温泉
相川温泉
長手岬温泉
小木温泉
三川温泉
御神楽温泉
富山県
法林寺温泉
石川県
山代温泉
山中温泉
粟津温泉
粟津温泉
湯桶温泉
涌泉寺温泉
瀬領温泉
柳田温泉
福井県
美山森林温泉
大安寺温泉
佐野温泉
丸岡温泉
山梨県
甲州湯村温泉
富士五湖鐘山温泉
西山温泉
富士五湖鐘山温泉
橋倉鉱泉
道志温泉
富士河口湖温泉郷
長野県
霊泉寺温泉
大塩温泉
下諏訪温泉
保科温泉
奥蓼科渋温泉
白樺湖温泉すずらんの湯
崖の湯温泉
蓼科牧場温泉
蕨温泉
岐阜県
岩寿温泉
静岡県
稲取温泉
北川温泉
伊豆湯河原温泉
河津温泉郷
稲取温泉
湯ヶ島温泉
湯ヶ野温泉
土肥温泉
堂ヶ島温泉
松崎温泉
大沢温泉
戸田（へだ）温泉
船原温泉
嵯峨沢温泉
伊豆丸野山高原温泉
桜田温泉
禰宜ノ畑温泉　
宇久須温泉
京都府
久美の浜温泉
間人温泉郷
兵庫県
七釜温泉
竹野海岸休暇村温泉
鳥取県
因幡温泉郷
岩井温泉
鳥取温泉
島根県
玉造温泉
玉造 温泉
湯の川温泉
松江しんじ湖温泉
海潮（うしお）温泉
八雲温泉
立九恵峡温泉
出雲須佐温泉
鷺の湯温 泉
広瀬温泉
徳島県
ふいご温泉
白地温泉
岩戸温泉
熊本県
黒川温泉
阿蘇温泉
阿蘇内牧 温泉
栃木温泉
湯の谷温泉
乙姫さま温泉
赤水温泉
飛瀬温泉
栃木原温泉
大阿蘇火の山温泉
大分県
別府温泉郷
柴石温泉
塚原 温泉
筌（うけ）の口温泉
国見温泉
鹿児島県
市来温泉
沖縄県
西表島温泉